瓠子肉馅生煎包是用烹制过程中融煮、蒸、煎于一体的一道美食,因兼得水煮、汽蒸、油煎之妙,其色泽金黄,一面焦脆,三面软嫩,脆而不硬,香而不腻,味道鲜美极致。
- 主料
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- 肉馅 (200克)
- 瓠子(1条)
- 面粉 (200克)
- 辅料
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- 发酵粉(4克)
- 生姜粉(1小勺)
- 胡椒粉(1小勺)
- 油盐(适量)
做法
将发酵粉放入三十度左右的温水中化开, 再加入面粉中和面;
和成光滑的面团后盖上盖房放在室温下发酵;
肉馅中加入适量的盐、生姜粉花椒粉和料酒, 顺着一个方向搅拌上劲;
瓠子刨成细丝, 注意中间的瓤就不要了;
加入适量的盐腌制一下;
将腌制好的瓠子丝挤去大部分水分后放入肉馅中;
再加入适量的芝麻香味和少许胡椒粉;
顺着刚才方向搅拌上劲, 这样瓠子肉馅就做准备好了;
面团发酵好后放在案板上滚圆;
搓成长条后切成大小相同的剂子;
擀成圆片, 包入准备好的馅料;
左手托起圆片, 右手拧起边向内折叠直到合拢;
这样将所有的小包子就包好了;
烧热锅, 放入少许油, 将小包子放入里面, 注意中间留点间距,微微煎一下再加入适量的水;
加盖煮上两、三分钟;
再揭开盖, 小火慢慢煎, 直到水分完全蒸发,壳底煎至金黄即可。
可以开吃了。
烹饪技巧
1. 发酵粉用温水划开,更有利于面粉的发酵;2. 瓠子刨成丝时中间的瓤不需要, 加入少许的盐腌制一下,入馅时要挤去部分汁,避免肉馅出水; 3 包包子时,左手托起圆面片,右手拧起边向内折叠直到合拢, 这样包子就能形成自然的折;4. 煎小生包时, 要先烧热锅, 放入少许油,先将小生包煎一下再放入水,这样能避免生煎包扒锅。