热菜

西芹炒鸡心

西芹炒鸡心

今天小编准备给吃货朋友们介绍一款非常美味的菜肴,它就是西芹炒鸡心,鸡心具有保护心脏、预防或是缓解心悸、心率失常等功效,还益气养血。所以朋友们在有空的时候,可以试一下,做法也很简单。

主料
  • 鸡心 (250克)
  • 西芹(2根)
  • 洋葱(50克)
  • 红椒(半个)
辅料
  • 姜(3小片)
  • 酱油(2汤匙)
  • 料酒(1汤匙)
  • 油(适量)
  • 盐(适量)

做法

材料

鸡心去掉油的部分,切半,加少量盐抓匀洗干净

鸡心放在沸水焯一下捞出沥干

西芹去筋,切段

洋葱、红椒切小片

热油锅把姜片爆出香味后加入鸡心,加料酒稍炒一会儿

加入西芹段翻炒

加入红椒和洋葱炒至断生,然后加酱油、盐调味炒均匀就可以了