不知道吃货朋友们有没有吃过这个椒盐猪蹄呢?吃过的朋友们都说好可以哦,猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。所以你也赶紧试一下呗!
做法
锅内烧开水,期间顺手把配料备好,葱卷成结,蒜瓣稍微切开,姜切片;如果有料包,八角+冰糖、香叶+桂皮分别置入料包丢锅,没有的话就直接和干辣椒一起丢进锅里;
水开后倒入猪蹄,出浮沫后,捞起猪蹄至温水中洗净,倒水洗锅
锅内入清水,下猪蹄,葱结蒜瓣姜片,桂皮八角香叶冰糖干辣椒,最后倒入适量生抽和老抽,小火盖锅煮30分钟左右
如果用炒菜锅小火炖的,收汁后捞起;小炖锅煮的话就设定30分钟的时间
炖煮时顺手切好配料,青红椒切段,洋葱切丁
锅内大火热油,后转小火,下炖好的猪脚,油淋上猪脚,稍微煎香后捞起,猪脚沥油(由于炖煮的猪脚可能带水,下猪脚的时候小心溅油)
就着锅内的油倒入洋葱辣椒段,炒香,再次倒入猪蹄,中火翻炒
快起锅时撒椒盐后盛起
烹饪技巧
糖和酱油的分量根据自己的口味适当增减;用炒锅炖的留意时间,避免烧锅