宝宝5个月+3天，开始给她尝试除米糊外的第一份蔬果辅食，胡萝卜泥，希望女儿喜欢^ω^
- 主料
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- 胡萝卜(1个)
- 辅料
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- 水(适量)
做法
1. 胡萝卜洗净，削皮，切小块，放盘入锅隔水蒸，约20分钟，蒸到用筷子可轻松地插穿萝卜，即可
2. 将蒸好的胡萝卜块放入料理碗压成泥
3. 将压好的胡萝卜放入滤网，用硬勺挤压过滤
4. 就这么简单，一份胡萝卜泥轻松地做好啦!
烹饪技巧
做好的胡萝卜泥第一次给宝宝吃可用水冲稀，或加入米糊中喂，也许是个新口味，我家宝宝吃得挺香的^o^