1. 首先我们将南瓜切成图片中的小块;

　　2. 再将西兰花切成小块，大小可以参考图片哦~

　　3. 接着我们把切好的南瓜和西兰花放在锅里用水蒸五分钟;

　　4. 用橄榄油把蒸好的南瓜西兰花稍微炒一下;

　　5. 将炒好的蔬菜放入搅拌机中;

　　6. 在搅拌机中加入奶油，一起打成糊状;

　　搅拌好后倒入锅中，打开火煮，此时可以加入盐、黑胡椒等调味;

　　7. 等待开锅盛出，放入焦焦的培根做点缀也很好吃哦~

　　大家可以根据自己的喜好增减用料，相信大家可以做得比图片更棒哦~