十个月宝宝食谱

鸡蛋香蕉吐司卷(婴儿辅食)

鸡蛋香蕉吐司卷(婴儿辅食)

  • 工艺
  • 难度
  • 口味
  • 烹饪时间

这道辅食适合全蛋不过敏且有一定咀嚼能力的宝宝食用。

主料
  • 鸡蛋(1个)
  • 白吐司(1片)
  • 小香蕉(1根)
辅料

做法

  1. 白吐司切掉四边

  2. 用擀面杖把吐司擀一下

  3. 卷进香蕉

  4. 可以卷紧一点,收口在不会开

  5. 鸡蛋打散后,放入吐司卷,慢慢滚一圈,让吐司充分吸收蛋液

  6. 不粘平底锅里放几滴婴儿核桃油

  7. 小火加热后,保持最小火,让入吐司卷慢慢煎。一圈都要煎透

  8. 出锅后切段就可以啦。宝宝们都会很喜欢吃哒,而且是很好的手指食物喔

  9. 我用的是百年栗园的宝宝蛋

  10. 鸡蛋个头小,但是蛋黄大。非常适合宝宝食用。豆果的优食汇就有卖哈。

烹饪技巧

这道辅食适合全蛋不过敏且有一定咀嚼能力的宝宝食用。宝宝们都会很喜欢吃哒,而且是很好的手指食物喔