七个月宝宝食谱

超好吃的胡萝卜米糊

超好吃的胡萝卜米糊

  • 工艺
  • 难度
  • 口味
  • 烹饪时间

主料
  • 大米(一小把)
  • 胡萝卜(半截)
  • 山药(一小截)
辅料
  • 水(适量)

做法

  1. 大米提前两小时泡好,然后将胡萝卜和山药一起加水放料理机里打浆,如果想更细腻些的话最好隔渣(我个人记得没必要,宝宝也爱吃)

  2. 将打好的浆放小奶锅里中火煮,要不间断地画圈圈搅拌防止糊锅,成糊后改小火大概两三分钟就可以了

烹饪技巧

大米的量看宝宝的食量而定,米多点的话感觉会比较细腻,水呢放适量吧,放多了会比较稀的哦