宝宝1周岁以后，很多妈妈们会选择奶酪来为TA补充钙的吸收，大多数宝宝也会非常爱吃。今天我们介绍一道用奶酪制作的粗粮辅食，以奶酪的香味来吸引宝宝进食一些粗粮，这样营养吸收也会更加均衡哦！
- 主料
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- 土豆(2个)
- 南瓜(200克)
- 奶酪(50克)
- 辅料
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做法
1. 首先我们准备好需要的食材。
2. 南瓜和土豆去皮，切丁，入锅蒸至软烂。
3. 用研磨碗把南瓜和土豆捣成泥。
4. 装入容器中，压紧实一些。
5. 铺上奶酪。
6. 烤箱160度预热10分钟，再烤15分钟，烤至表面金黄即可。
7. 好啦。诱人的奶酪杯完成了~
烹饪技巧
1：奶酪的制作工艺中，难免会添加盐的成分，但是给宝宝的奶酪，我们要尽量挑选含盐量较低的哦!
2：挑选奶酪时，不要选择再制奶酪给宝宝吃，因为再制奶酪中含有较多的食品添加剂。
3：尽量选择经过巴氏杀菌过的奶制品。