- 主料
-
- 小米()
- 南瓜()
- 辅料
-
做法
1. 食材如图。
2. 南瓜洗净对半切开,去掉瓜子,上锅蒸10来分钟,直至软烂即可。(根据瓜的大小调节时间)
3. 小米洗净放入开水锅中。
4. 用小勺将南瓜刮成泥。
5. 将南瓜泥放入小米锅中一起煮。
6. 煮至粘稠即可。大人喝可以加些糖,我个人喜欢加红糖,不过给宝宝当辅食就不要加了。
小米南瓜粥(宝宝辅食)的做法视频
1. 食材如图。
2. 南瓜洗净对半切开,去掉瓜子,上锅蒸10来分钟,直至软烂即可。(根据瓜的大小调节时间)
3. 小米洗净放入开水锅中。
4. 用小勺将南瓜刮成泥。
5. 将南瓜泥放入小米锅中一起煮。
6. 煮至粘稠即可。大人喝可以加些糖,我个人喜欢加红糖,不过给宝宝当辅食就不要加了。
小米南瓜粥(宝宝辅食)的做法视频