金桔是我们生活中比较常见的一种水果，具有非常高的药用价值。下面我们就具体来看一下白萝卜金桔汁的做法步骤，金桔泡水还有哪些妙用呢。

　　白萝卜金桔汁

　　白萝卜金桔汁做法步骤

　　1. 金桔切小块

　　2. 白萝卜去皮切小块

　　3. 香梨切小块

　　4. 混合榨汁即可

　　金桔泡水有什么好处

　　1、解酒开胃

　　金桔泡水喝可以解酒，金桔中富含果酸，果糖，可以加速机体内酒精的代谢，还可以开胃消食，在喝酒之后喝一杯金桔泡水，能有效解酒开胃。

　　2、预防感冒

　　用低于54℃的温水泡金桔，能使金桔中的维C不被破坏，人饮用这种温度的金桔泡水，并且食用金桔，可以有效补充维C，增强机体抵抗力，预防感冒。

　　3、止咳化痰

　　金桔富含金桔甙等物质，有理气健胃，消痰止咳之效，用金桔泡水，再将上润燥解毒的蜂蜜，可理气解郁、止咳化痰，适用于胸闷郁结、肺躁干咳、虚劳久咳、伤酒口渴、食滞胃呆等病症。

　　4、预防心血管疾病

　　金桔中维生素C，金桔甙，维生素P等营养物质，对维护心血管疾病，预防高血压，血管硬化以及冠心病具有重要意义，老年人经常饮用金桔泡水，可以有效的预防心血管疾病。

　　白萝卜金桔汁

　　5、金桔怎么泡水

　　金桔泡水可以用新鲜金桔泡，或者用金桔干泡，用新鲜金桔泡水时水温不宜超过54℃，可保证维C不被破坏，将金桔切片，2-3个金桔即可。

　　金桔干泡水的方法和泡茶差不多，4-5片金桔干即可，若有需要，可以可以适量的添加蜂蜜。

　　6、其他食用方法

　　1、冰糖金桔

　　准备4个金桔对半切开后，放少许冰糖，加100克左右的水，可以蒸，也可以煮，大概20分钟就可以了，上午下午各饮一次，喝温的为最佳。

　　功效：冰糖有养阴生津，润肺止咳之效，金桔能化痰平喘，两者搭配，可以有效治疗咳嗽。

　　2、金桔萝卜饮

　　准备金桔5个，萝卜半个，蜂蜜10克，金桔去籽，切碎捣烂，萝卜切细丝后榨汁，将金桔萝卜与蜂蜜混合后即可饮用。

　　功效：金桔治咳嗽，蜂蜜润肺除烦，萝卜可止咳化痰，除燥生津，因此金桔萝卜饮可以很好的治咳嗽，而且此饮品中维生素c含量丰富，能增强人体免疫力，是不错的冬季理想饮品。

　　3、金桔鸭梨汁

　　准备金桔10个，鸭梨1只，白萝卜半个，三者洗净之后，榨汁饮用即可。

　　功效：金桔，鸭梨，白萝卜都有理气止咳，润肺化痰之效，榨汁饮用，是不错的治咳嗽饮品。

　　4、盐渍金桔

　　准备50个金桔，洗净后放入大碗中国，加水和1勺食盐浸泡1个小时，1小时后，将金桔晾干，擦去水分，保证金桔表面是无水的，后在金桔表面用牙签插几个洞，方便裹盐，将金桔裹盐后放入密封罐中，过一段时间后就可吃了。

　　功效：盐金桔能理气止咳、化痰、健胃、预防哮喘及支气管炎，也能增强抗冷能力，预防感冒;是常见的治咳嗽小偏方。

　　5、蜂蜜金桔茶

　　准备3-4个金桔，切片后放入杯中，加温水冲泡，再入蜂蜜调味，即可饮用。

　　功效：蜂蜜，金桔都有润肺止咳之效，喝蜂蜜金桔茶方便简单，治咳嗽效果也不错。

　　白萝卜金桔汁大家都会做了吗，在市场上面出售的金桔质量也是参差不齐，在选购的时候一定要选新鲜的。