宝宝食谱(1-3岁)

健康米糊

健康米糊

  • 工艺
  • 难度
  • 口味
  • 烹饪时间

米糊的做法大家了解过吗?我们都知道,米糊可以迅速被人体所吸收,可以促进食欲养,制作原料也比较丰富,有各类米、杂粮还有薯类,你可以挑选自己喜欢的进行搭配哦!养生食品自己做,不添加任何添加剂,安全又放心!

主料
  • 珍珠米(10/1杯)
  • 核桃(2个)
  • 杏仁(10粒)
  • 红枣(4个)
  • 麦片(适量)
  • 水(1300ml)
辅料

做法

1. 所需材料准备好

2. 洗干净

3. 加水一起倒入豆浆机内

4. 再加一些麦片就可以开始了

5. 热腾腾的出锅了!嘿嘿!

烹饪技巧

我做的是两个人的分量 ,稀稠度就根据个人喜好来衡量水的比例,麦片也不能放太多 !(用玉米片也很好喝)会粘底。