米糊的做法大家了解过吗?我们都知道,米糊可以迅速被人体所吸收,可以促进食欲,它的制作原料比较丰富,有各类米、杂粮还有薯类,你可以挑选自己喜欢的进行搭配哦!自己动手制作一份营养美味的早餐,迎接美好的空气与阳光吧!
- 主料
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- 黑米(一小把)
- 大米(一小把)
- 红豆(一小把)
- 核桃(一小把)
- 辅料
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- 水(适量)
做法
1. 将所有主料洗净,用水泡一晚上。夏天包上保鲜膜放入冰箱
2. 将泡好的主料倒入豆浆机,加入适量的水,选择米糊键或者其他。吃之前放少许糖。