香芋蓝莓百合泥的做法大家了解过吗？我们都知道，香芋有养胃、健脾的功效，蓝莓中含有丰富的蛋白质及维生素，百合能够养心安神，润肺止咳。而三者结合制成的香芋蓝莓百合泥，是不少小朋友喜欢的食材哦！
- 主料
-
- 香芋(50g)
- 蓝莓(30g)
- 百合(5g)
- 辅料
-
做法
1. 香芋洗净，去皮，切片，蒸熟
2. 蓝莓洗净，备用
3. 百合洗净，掰片，蒸熟
4. 加50ml水，混合打泥
烹饪技巧
不过百合貌似放多了，有点小苦，吃货豆就吃了一半。
香芋蓝莓百合泥的做法大家了解过吗？我们都知道，香芋有养胃、健脾的功效，蓝莓中含有丰富的蛋白质及维生素，百合能够养心安神，润肺止咳。而三者结合制成的香芋蓝莓百合泥，是不少小朋友喜欢的食材哦！
1. 香芋洗净，去皮，切片，蒸熟
2. 蓝莓洗净，备用
3. 百合洗净，掰片，蒸熟
4. 加50ml水，混合打泥
不过百合貌似放多了，有点小苦，吃货豆就吃了一半。