宝宝食谱(1-3岁)

香香蒸肉糜

香香蒸肉糜

平时大家都喜欢蒸肉汁给宝宝喝,但是8个月以上宝宝开始长牙齿,那么怎么来提高宝宝的营养搭配?今天带来了香香蒸肉糜:芳香四溢、香飘十里、油而不腻。

主料
  • 瘦猪肉(10g)
  • 青菜(1片)
  • 面包屑或馒头屑(8g)
  • 橄榄油(少量(5滴))
  • 水(少量)
辅料

做法

1. 把所有食材切碎

2. 这是制作肉糜的小窍门。细擦子

3. 把所有食材放入碗中,加入几滴橄榄油,然后加入适量的水伴匀。

4. 出锅,可以点2滴香油,味道更美。

烹饪技巧

对小宝宝来说,肉剁的很碎也无法咀嚼,那么我们用个小工具就解决这个问题了。用这个工具要求肉肉是冻的呦。