孕妇食谱

核桃虫草花骨头汤

核桃虫草花骨头汤

核桃虫草花骨头汤的做法大家了解过吗?我们都知道,核桃虫草花骨头汤的制作原料有虫草花、核桃仁、猪骨头等,富含蛋白质、钙、维生素等营养成分,有抗疲劳、提高机体免疫力、助阳益气的功效哦!

主料
  • 猪大骨头(500克)
辅料
  • 虫草花(50克)
  • 核桃(80克)

做法

1.将所有材料洗净

2.汤锅内加入10碗水,将猪骨头和其它材料一起放到锅里

3.开大火煮开,再转小火煮1.5-2小时

4.加入1小匙盐、关火即可