绿宝石梨三文鱼玉米泥的做法大家了解过吗?我们都知道,绿宝石梨具有润燥、清热、化痰的功效,三文鱼中含有丰富的蛋白质,玉米有抗癌的作用,而三者结合制成的绿宝石梨三文鱼玉米泥,是不少小朋友喜欢的食材哦!
- 主料
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- 绿宝石梨(半个)
- 三文鱼(80g)
- 玉米(1个)
- 辅料
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做法
1. 绿宝石梨去皮,切一半的果肉备用
2. 三文鱼洗净,蒸熟
3. 玉米煮熟后,切下玉米粒。因为给豆豆吃,所以没有用转基因的美国粟米
4. 三种材料混合打泥。可以吃两顿或三顿。不够添米糊。