宝宝食谱(1-3岁)

绿宝石梨三文鱼玉米泥

绿宝石梨三文鱼玉米泥

  • 工艺
  • 难度
  • 口味
  • 烹饪时间

绿宝石梨三文鱼玉米泥的做法大家了解过吗?我们都知道,绿宝石梨具有润燥、清热、化痰的功效,三文鱼中含有丰富的蛋白质,玉米有抗癌的作用,而三者结合制成的绿宝石梨三文鱼玉米泥,是不少小朋友喜欢的食材哦!

主料
  • 绿宝石梨(半个)
  • 三文鱼(80g)
  • 玉米(1个)
辅料

做法

1. 绿宝石梨去皮,切一半的果肉备用

2. 三文鱼洗净,蒸熟

3. 玉米煮熟后,切下玉米粒。因为给豆豆吃,所以没有用转基因的美国粟米

4. 三种材料混合打泥。可以吃两顿或三顿。不够添米糊。